マウスピースとマウスガードは何が違う？
マウスピースもマウスガードも歯に装着するアイテムですが、違いがありますので間違えないようにしましょう。
マウスピースは寝るときの歯ぎしり防止や食いしばり予防、噛み合わせの改善を行うために使われていて、ホームホワイトニングの漂白液を入れる際にも使われています。
マウスガードは主にスポーツ用で使われていて、スポーツ中に歯や舌や顎を保護するという役割があり、装着によって集中力が向上するというメリットもあるため、マウスガードの装着を義務付けているスポーツもありますよ。
どちらも市販や歯科医院で手に入りますが、マウスガードはスポーツショップでも取り扱っている場合がありますので、用途に合わせて使い分けると良いでしょう。
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